Wat maakt ons écht gezond?
Tijdens deze ééndaagse cursus ontdek je hoe lichaam en geest samenwerken en hoe je zelf invloed kunt uitoefenen op je gezondheid, zowel fysiek als mentaal.
Je krijgt inzicht in voeding, beweging, stress en de kracht van betekenisvolle keuzes.
Met direct toepasbare leefstijltips en inspirerende kennis over het lichaam.
Gegeven door voormalig huisarts en KPNI-specialist Birgit Spoorenberg.
Toegankelijk voor iedereen, met mogelijkheid tot donatie na afloop.
Aanmelden kan via deze link https://cursussalutogenese.nl/elst/
